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Yang Stil Tai Chi Chuan Langform

Herzlich Willkommen auf der Webseite von Stefan Bauer.

Hier finden Sie Informationen über Tai Chi Chuan, Yang Stil (Langform) und Qigong.

Chi ist die Lebenskraft die uns unseren absolut einmaligen Ausdruck im Leben verleiht,  wenn sie ungehindert fließen kann. Dieses Fließen empfinden wir als Wohlbefinden.

Qigong und Tai Chi Übungen dienen dazu die Körperenergien  frei fließen zu lassen.

ImTai Chi Chuan, Yang-Stil setzt sich die Langform aus 324 Bewegungen zusammen und beinhaltet 128 Stellungen. Die Abfolge der Tai Chi Form kann auch anderst gezählt werden, dann kommt man auf Zahlenwerte wie 108er Form u.s.w.